平日多吸收钙排出体内由盐分产生的多余水分,含丰富钙质的食物有苹果、粟米、扁豆和硬豆腐等,去医院检查并接受治疗可能是血液循环不畅通造成的,浮肿多是由于站立过久劳累,肾脏,心脏等疾病引起,\n建议去做一个血管功能检查。