可先用热毛巾热敷积乳处，在用手按摩积乳处，将乳汁向乳头处挤压，将积住的乳汁排干净就可以了，用手按摩排出来少用吸奶器容易造成乳头水肿。
可能是积乳了，摸的有硬块就是积乳的地方，建议先把积住的乳汁挤出来，缓解一下，避免病情进一步加重。
哺乳期乳房疼有硬块怎么办
我刚生完孩子没多久这两天总觉得乳房疼，还有硬块怎么办？
上海市儿童医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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