左小腿前骨中间有点疼痛,疼痛严重可以吃点止痛药物。平时注意休息,少食,多餐,前期饮食清淡以流食为主,多注意锻炼。考虑是肌肉劳损所致,适当休息,注意补充钙质。注意补充营养和钙质,活动前要做充分的放松。避免导致病情恶化。