平时可以进行少量的活动,但是不要太使劲,避免二次受伤,定期的到医院进行复诊,平时多吃一些有营养的食物,有助于创伤面的恢复。小腿膝盖左侧做了囊肿手术7天了还庝,如果是外部直接手术,是属于正常的现象,正常都是一个月可以恢复的。