建议调整一下饮食。一般情况,晚餐少吃一些,按时休息早晨按时起床,就会好很多的。可以服用奥美拉唑,不要吃生冷油腻辛辣食物,也可以去消化内科检查一下,确定诊断再用药。你好胃不舒服这考虑是胃炎饮食不当等引起的,建议去医院检查积极的治疗。