平时要注意保养,保持饮食规律,戒烟酒,不要吃冷的辣的和油腻的食物,要尽量进食一些营养易消化的食物,保持心情舒畅,适当参加户外运动。建议尽快治疗,息肉药物治疗效果不好,应该去医院的消化内科就诊,需要考虑做手术治疗,可以通过胃镜手术切除的。