平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西,宜选用硬板床。
坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。
坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。
跳舞也要看是什么样的舞蹈。如果是动作太大的,活动幅度大的,肯定会对腰椎间盘突出会有不好的影响。
平时要多注意预防,工作中注意劳逸结合,姿势正确,避免超负荷搬运东西,宜选用硬板床。
坚持按疗程治疗效果才好,保守治疗效果不佳者可以考虑使用小针刀进行治疗。
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跳舞也要看是什么样的舞蹈。如果是动作太大的,活动幅度大的,肯定会对腰椎间盘突出会有不好的影响。