建议您从现在开始少食多餐,以清淡为主,易消化为主,平时多喝一些水,不要吃太油腻的东西,注意休息,到医院去做孕检,有异常情况,随时就诊。你好,你说的这种情况的话,由于体内激素水平的变化,引起肠胃系统的改变,是个很正常的现象,不要过于紧张。