建议你多喝热水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
考虑是运动后肌肉受伤、肌肉痉挛或结缔组织异常所引起。
考虑是运动后肌肉受伤、肌肉痉挛或结缔组织异常所引起。
可以通过按摩、热敷的治疗方法达到促进血液循环，疏通经络的效果。
肌肉酸痛是什么原因？
我这段时间早上去晨运回来之后肌肉酸痛，我想问一下肌肉酸痛是什么原因？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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