建议平时多运动，多吃蔬菜和水果，不要熬夜。
盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病征。
根据你的描述，盗汗的话可以采用中医中药的治疗方法来治疗。
晚上盗汗怎么治疗？
我最近早上起床时候总会发现身上有好多汗，人们说这是盗汗，请问该怎么治疗呢？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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