养成良好的饮食习惯,不要吃海鲜类和刺激性食物,避免负重行走。胫腓骨骨折需要三个月的时间,过早的负重或是下地走路不利于对骨折处的恢复。要通过拍片检查骨折线消失后才可以进行拄拐,过早负重很容易出现复位丢失和内固定失效。