适当的到户外散一下步，做一些提肛运动，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在20分钟以上。
膀胱脱垂。这种病多见于女性，表现为尿道口膀胱脱出，出现泌尿系统的症状。
膀胱脱垂。这种病多见于女性，表现为尿道口膀胱脱出，出现泌尿系统的症状。
因为分娩、产伤、盆腔手术等使膀胱固定和支撑组织、尿道松弛，咳嗽、喷嚏等引起腹压增高为诱因，如果不能及时修复，可能会出现尿道感染。
女性膀胱脱垂会自己恢复
我现在是膀胱脱垂，可以摸到整个膀胱，根本无法控制小便，女性膀胱脱垂会自己恢复？
上海市同仁医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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