失眠贴管用吗

最近一段一直失眠,老公也被我搅的不能好好睡觉,他听说失眠贴可以缓解,就买了一些,我想问一下失眠贴管用吗?
张龙
张龙 副主任医师 心血管内科
北京大学第一医院
三甲

建议您注意休息保暖,饮食清淡温热易消化,禁生冷辛辣刺激食物,保持好的生活习惯,不要劳累受凉熬夜情绪激动,配合揉按百会穴太阳穴绝骨穴。

不能单一的长时间的依靠,不是需要从造成失眠的诱因上入手调理治疗的。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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