可以通过针灸、推拿进行治疗,针灸、推拿通过刺激局部的穴位。平时也可以适当做一些锻炼缓解疼痛,比如游泳、深蹲等。尾巴骨疼应该是骶尾部最常见的是骨膜发炎,大多数都是因为受累受凉长时间坐着或者骶尾部肌肉损伤导致的骶尾部肌肉劳损。