要注意多卧床休息,平时要多喝水。如果出现规律性疼痛,并且有见红或破水的现象,要及时去就诊,准备待产。晚孕期胎头压迫,有时会有宫缩,首先需要判断疼痛的性质,如果疼痛是不规律的,那么考虑假性宫缩的可能性非常大,如果疼的厉害,5分钟一次,尽早住院。