颈椎后面经常酸痛建议去拍片检查一下。平时注意活动颈部。局部按摩理疗。尽量少低头,不要长时间的让颈椎保持一个动作。坐了久了,颈椎后面经常酸痛考虑颈椎病引起的。建议去拍片检查一下。平时注意活动颈部。局部按摩理疗。