要及时改正不良习惯,跷二郎腿、走路受力不正确,同时做些腿型改善的锻炼。膝关节内侧骨头较为突出,会是缺钙膝外翻或发育的问题,需要及时去医院找骨科医生面诊一下,避免病情延误,医生结合查体原因。不同的原因检查的方法存在差异。