一定要改善不良的生活习惯,注意要保护嗓子,不要大声的吼叫,以免损伤声带。不要吃些刺激的食物。考虑是呼吸道感染,此时如果伴有明显的咳嗽症状,也有可能是由于细菌和病毒感染,需要去医院听诊肺部。如果有必要再拍胸片。