颈椎增生睡觉枕头不要过高，可以睡颈椎枕，缓解颈椎增生以后对周围组织的压迫。
颈椎增生是长时间低头活动、受凉引起。平时多注意保暖、避免受凉、少长时间低头活动，可以做颈椎牵引以及理疗，睡觉时睡颈椎枕，以纠正颈椎的曲度改变。如果老年人主要退变引起，治疗主要对症治疗，出现颈椎部位疼痛，可以行颈椎热敷以及口服非甾体类的抗炎药物治疗。
颈椎增生怎么办头痛
我最近一段时间老是感觉头疼，去检查是颈椎增生引起的。颈椎增生该怎么办？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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