不要拔罐和艾灸，因为这是温性的，需要找中医调理一下，可以调理的，效果不理想还是建议喝中药调理一下。
考虑如果不是冷痛的话可能不是由于坐月子着凉引起的，可以贴敷膏药试试，以那种疼痛为主，如果冷痛不明显多考虑有淤。
头晕头疼胳膊上臂痛咋回事
我可能是前段时间做月子着凉了，胳膊痛有半个多月了，然后头晕头疼，有五六天了是怎么回事？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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