休息一个月,加强营养补充,均衡饮食,荤素搭配,多补充富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、矿物质等营养物质的食物。药流和无痛人流都存在风险,怀孕在49天以内可以进行药物流产,是由于不在宫腔内进行操作对女性身体伤害较小、风险也较小。