经常上火是什么原因

最近吃了火锅以后,牙龈肿痛,特别难受,请问一下经常上火是什么原因啊?
陈启众
陈启众 副主任医师 营养科
宁夏医科大学总医院
三甲

平时一定要注意调养好饮食,不要过食辛辣和肥腻的食物。

上火过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病。

上火过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病。

经常上火多与熬夜、饮食有关,平时要避免熬夜久坐,饮食上以清淡为主。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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