如果宝宝缺钙不是很严重，建议孕妇补钙选择食补是最好的，少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
孕妇饮食上注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
孕妇饮食上注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
孕妇每日钙摄取需要比较多，一般正常饮食很难补足，因此需多补充一些钙剂，以增加钙量。
孕期补钙吃什么好？
我怀孕三个多月了，医生说宝宝有点缺钙，我想问一下孕期补钙吃什么好？
中山大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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