下眼睑突然肿了一个包很疼,应该多注意休息,多喝水、清淡饮食,同时可以进行眼部热敷,也可以服用药物缓解。下眼睑突然肿了一个包很疼,考虑可能是麦粒肿,与用手揉眼睛、抵抗力降低、细菌感染有关,必要时可以去医院做一些相关的检查治疗。