睡前不要喝太多的水,用毛巾包冰块敷,可以缓解。用红茶包敷眼,用鸡蛋或热水敷,做个尿液检测排除肾病的原因早期发现早期治疗。脸腿肿胀可以到神经内科看看,检查下激素水平。引起的原因有肾性浮肿。心源性浮肿。肝性水肿。营养不良性水肿。局部性下肢浮肿。