建议您平时要促进户外锻炼，提高体质，增加心肌收缩力。
不要在无疾病情况下轻易服用减慢心率的药物，正常人的心率为60-100次/分可以参考下。
一紧张心跳加速怎么办
我一紧张就会脉搏跳动特别快，怕体检测的心率过快，请问医生我应该吃什么药降低心率呢？
北京大学第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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