避免长时间站立久坐，适当的运动，促进血液循环，不要在阴冷潮湿的环境中，不要过度弯腰。睡硬板床，局部可以用点舒筋活血的药物。
长时间站立久坐，肌肉拉伤，腰椎间盘突出，腰肌劳损都会引起局部血液循环不流通导致腿脚酸痛的症状。
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我的大腿内侧靠近髋关节处酸痛，昨天去医院查血全套和血浆，是怎么回事？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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