平时要养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持充足睡眠,注意面部的清洁卫生。痘痘是内分泌失调,机体分泌发生紊乱,导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部,可以运用温和的中成药调理通常可以去除掉额头上的痤疮。