建议可以采取保守治疗，减少活动量，在韧带拉伤部位可以外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药，还可以进行针刺等办法。
考虑发生腰部韧带拉伤，是指棘间韧带或者是棘上韧带等软组织出现损伤，其原因都是由于外力而造成。
腰部韧带损伤怎么办
我前段时间出去打篮球的时候把腰扭了一下腰部韧带损伤怎么办？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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