尽量避免在沙发扶手上靠或者躺。轻微的疼痛只需要多休息、多饮水,保证充足的睡眠,疼痛严重时可口服止痛药。左胸像岔气一样疼痛,首先要考虑是否有肋骨炎、肋软骨炎或者肋间神经痛。其次,胸膜炎产生的刺痛也可能会像岔气一样,这种疼痛与呼吸运动有关。