注意也可以采用传统的中医手法进行按摩,或者是进行针刺、艾灸、中药熏洗等方法,可以促进手臂部肌肉的新陈代谢,改善血液循环,促进乳酸代谢,可以缓解疼痛。
打羽毛球手臂疼痛,应该卧床休息或者是洗热水澡,补充碳水化合物,在手臂部位,可以应用理疗仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗。
注意也可以采用传统的中医手法进行按摩,或者是进行针刺、艾灸、中药熏洗等方法,可以促进手臂部肌肉的新陈代谢,改善血液循环,促进乳酸代谢,可以缓解疼痛。
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