应避免搔抓,切忌用热水,肥皂及酒精等清洗,禁用刺激性药物,多喝水,注意饮食避免辛辣刺激性食物。最常见的原因就是因为挖耳朵的不良喜好,导致外耳道的皮肤弥漫性炎症,引起外道炎导致的瘙痒疼痛,这在临床上是最常见的原因。