建议服用药物消炎,平日里饮食切记清淡,多加休息,三餐规律,平时保持外阴干爽透气,勤换内裤。考虑应该是有炎症感染导致的盆腔炎,可以去医院检查一下B超确诊情况,可口服抗炎药物,也可用热水袋暖暖肚子,喝点红糖水,每天顺时针按摩腹部。