平时尽量的不要用手去抓，多吃一些清淡的食物，也可以适量的多参加体育锻炼，提高身体的免疫力。
患有风疹块所以导致的皮肤局部痕迹以及瘙痒不适的，及时的挂个皮肤科，做个血常规等检查，结合检查结果和症状表现体征及时的给予抗过敏止痒的药物口服。
皮肤瘙痒一抓就有划痕
我忽然之间觉得痒，一抓就出现一条条红红的条纹，过不久自己又会消了，皮肤瘙痒一抓就有划痕？
华东医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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