可以吃点益生菌，健胃的药物，促进胃肠动力，缓解胀气的症状。饮食方面要注意适当少吃，吃饭细嚼慢咽。
应该是胃肠消化功能不好，未消化完的食物长时间堆积在胃肠道发酵产生气体导致的。通常和胃肠道动力不足，长时间饮食不规律，暴饮暴食等因素有关，可能还会伴有腹痛，食欲不振，大便不规律等症状。
运动后肠胃胀气是什么原因
我弟弟最近一段时间运动后总是肠胃胀气，特别的难受，是什么原因？
上海市东方医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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