2025年海南白沙出现手腕疼痛伴麻木，建议优先选择海南省人民医院白沙分院（白沙县人民医院），该院由省级三甲医院托管，手外科、康复推拿科等科室常态化接诊，且能通过省级专家资源下沉实现疑难病例的精准诊疗。若症状复杂（如疑似腕管综合征或神经压迫），可考虑转诊至海口的三甲医院或瑞金海南医院的骨科微创中心。
手腕疼痛伴麻木常见于腕管综合征、腱鞘炎或神经压迫，需结合专科检查明确病因。白沙分院作为本地二甲综合医院，提供基础诊疗服务，如针灸、理疗及常规手术；若需高阶检查（如肌电图）或微创手术，可借助其与海南省人民医院的转诊通道。值得注意的是，康复推拿科每日开放，适合慢性劳损患者，而急诊科24小时处理急性外伤。
对于顽固性症状，以下情况建议转诊：
- 疑似腕管综合征：需肌电图确诊时，可联系海南省人民医院显微手外科团队；
- 严重神经压迫：瑞金海南医院骨科采用UBE微创技术，创伤小且恢复快；
- 合并全身性疾病（如类风湿关节炎）：需风湿免疫科协同治疗，可优先选择海口三甲医院。
日常护理需避免重复性手腕动作，局部热敷可缓解炎症。若麻木持续超过48小时或伴肌力下降，务必及时就医，防止神经不可逆损伤。白沙分院微信公众号支持预约挂号，节假日急诊保障完善。
