社保局处理重复医保缴纳的问题，需根据参保类型和缴费情况采取不同措施，具体流程如下：

一、确认重复参保情况

1. 自我查询

   通过当地社保经办机构的官方网站、手机APP或微信公众号查询个人参保记录，核实是否存在同一时间段内多地或多险种重复缴费。

2. 联系医保机构

   若发现重复参保，需主动联系参保地的医保经办机构（如医保中心）提供缴费凭证、身份证等材料确认重复情况。

二、根据参保类型处理

1. 职工医保重复参保

   • 保留现就业地关系 ：原则上保留现就业地的参保关系，终止其他重复参保关系。

   • 跨地区重复参保 ：若连续参加职工医保满1年，保留职工医保关系；否则按“先转后清”原则处理，由转入地机构清理重复缴费部分。

2. 城乡居民医保重复参保

   原则上保留常住地参保关系，终止其他重复参保。

3. 学生重复参保

   保留学籍地参保关系，终止其他重复参保。

三、申请退费流程

1. 提交申请

   携带身份证、社保卡、缴费凭证等材料，向重复参保地的医保经办机构提交退费申请。

2. 审核与批准

   • 审核内容 ：医保经办机构核实缴费基数、比例及应退金额，提出退费方案。

   • 部门协同 ：退费申请需经人力资源与社会保障局、财政局审核，市社保局复核批准后方可办理。

3. 退费时间

   审核通过后，退费一般需15-30个工作日到账。

四、特殊情况处理

1. 单位重复缴费

   若单位重复缴费，个人可向社保局申请退费，需提供缴费证明并协商单位配合。

2. 缴费后参保状态变更

   • 转为职工医保：保留职工医保关系，终止城乡居民医保；

   • 退休或死亡：保留享受医保优惠的参保关系，终止其他关系。

3. 失业保险期间重复缴费

   可申请退还重复期间个人缴纳的费用。

五、注意事项

• 避免重复参保 ：参保前应咨询当地医保机构，避免因信息误差或政策变动导致重复缴费。

• 保留就医权益 ：退费期间如需就医，可先通过其他有效参保渠道（如家庭共用账户）支付费用。

若在处理过程中遇到困难，建议咨询当地社保局或法律专业人士，通过正规渠道维护自身权益。