​​黑龙江佳木斯社保缴费基数14400元/年（即1200元/月）的情况下，个人每月实际到手养老金约为​​基础养老金​​480-720元​​ + ​​个人账户养老金​​103-207元​​，合计约583-927元/月（按最低档60%缴费15年估算）。具体金额因缴费年限、缴费档次、退休年龄等浮动，需结合公式计算。​​

社保养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。基础养老金=（退休时当地上年度社平工资+本人指数化月均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。佳木斯当前社平工资约6000元/月，按60%基数（1200元）缴费15年，基础养老金=（6000+1200）÷2×15×1%=540元/月。若按100%基数（2000元）缴费，基础养老金可达（6000+2000）÷2×15×1%=600元/月。个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数（60岁退休按139个月计算）。按1200元基数缴费，每月进入个人账户约96元（缴费比例8%），15年储存额约17280元，个人账户养老金≈17280÷139≈124元/月。若缴费年限延长至20年或提高缴费档次，金额会显著增加。

除养老金外，医保个人账户每月划入约36元（1200元×3%）。失业保险累计缴费满1年可领3个月失业金，标准为当地最低工资的90%（佳木斯约1300元/月）。工伤保险和生育保险由单位全额缴纳，个人不缴费。需注意，养老金实际发放时会根据退休当年社平工资重新核算，且每年参与国家统一调整。若延迟退休，计发月数减少，个人账户养老金会相应提高。

建议通过以下方式提高退休待遇：延长缴费年限至20年或以上，选择更高缴费档次（如100%或300%基数），关注黑龙江省养老金调整政策。灵活就业人员还可考虑补充商业养老保险。具体金额可持身份证到佳木斯社保局或通过“龙江人社”APP测算。