在黑龙江佳木斯，‌社保基数为14300元时，每月需缴纳个人所得税约500-800元‌，具体金额取决于专项附加扣除情况。‌五险一金个人部分约扣除2800-3100元‌，剩余应纳税所得额适用3%-10%的税率。以下是详细分析：

1. ‌五险一金扣除标准‌
   养老保险按8%缴纳（1144元），医疗保险2%（286元），失业保险0.3%（43元），公积金按5%-12%计算（715-1716元）。合计每月五险一金个人缴纳约2800-3100元（按公积金比例浮动）。

2. ‌应纳税所得额计算‌
   税前工资14300元减去五险一金（按3000元估算）和5000元个税起征点，剩余6300元为应纳税所得额。‌首档3%税率覆盖0-3000元部分（90元）‌，超出的3300元按10%税率计算（330元），合计个税约420元。若公积金按12%缴纳或存在专项附加扣除（如子女教育、房贷等），个税可进一步降低。

3. ‌税率优化空间‌
   通过‌提高公积金缴存比例（最高12%）‌或申报‌专项附加扣除（如赡养老人、继续教育等）‌，可减少应纳税所得额。例如：若公积金缴存12%且申报2000元专项扣除，个税可降至200元左右。

‌总结‌：佳木斯社保基数14300元的实际到手工资约为10000-11000元，个税与五险一金缴纳密切相关。建议合理利用政策优惠，降低税务负担。