关于医保缴费单位和个人的具体缴纳方式，结合不同参保类型和地区政策，可分为以下几种情况说明：

一、职工医保缴费方式

1. 单位缴费

   单位按职工工资总额的6%-10%缴纳医保费用（如上海为9%+2%地方附加），其中约70%进入统筹基金，30%划入个人账户。

   • 工资基数 ：以职工上年度月平均工资为基准，下限为当地职工平均工资的60%，上限为300%。

   • 缴费时间 ：每月固定日期（如7月）由单位代扣代缴。

2. 个人缴费

   职工按本人缴费基数的2%缴纳医保费，由单位从工资中代扣代缴。若实际工资低于当地平均工资60%或高于300%，则分别按60%和300%的基数计算。

二、城乡居民及灵活就业人员缴费方式

1. 缴费渠道

   • 线上办理 ：通过当地医保部门指定的网站或手机APP填写参保登记表并缴费。

   • 线下办理 ：携带身份证、户口簿到社区、村委会或医保经办机构现场办理。

   • 其他方式 ：银行代扣、现金缴纳等。

2. 缴费标准

   • 缴费基数 ：通常按当地上年度全口径月平均工资的80%（统账结合）或4.2%-8%（单建统筹）为基准。

   • 缴费频率 ：按年缴纳。

三、其他注意事项

1. 缴费年限 ：职工退休后个人不再缴纳医保费，但可享受统筹基金待遇。

2. 查询方式 ：可通过工资条逆向推算、线上平台（如“粤省事”小程序）或线下柜台查询单位缴费金额。

3. 特殊情况 ：灵活就业人员若选择不建立个人账户，按4.2%缴费；建立账户则按8%缴费。

以上方式综合了全国性政策及地区差异，具体操作建议以当地医保部门最新通知为准。