单位离职后社保医保的续缴方式需根据就业状态选择不同途径，具体如下：

一、职工社保续缴方式

1. 新单位接续

   若找到新工作，需由新单位在入职当月或次月办理社保参保手续，确保缴费年限连续计算。新单位需提供身份证、离职证明等材料办理转移手续。

2. 个人参保

   • 灵活就业人员身份 ：可凭个体工商营业执照或居住证办理灵活就业参保，需按月缴纳养老保险和医疗保险，但无法享受生育津贴等职工医保待遇。

   • 个人缴费 ：部分地区支持个人直接缴纳职工医保，需到社保机构办理缴费主体变更手续，但需承担全部费用且断缴会影响退休待遇。

二、医疗保险续缴方式

1. 单位转移

   若新单位已参保，社保关系会自动转移接续，医疗费用可正常报销。

2. 灵活就业或居民医保

   • 灵活就业 ：需按月缴纳医疗保险，但断缴超过3个月将无法报销，且无法享受生育津贴。

   • 居民医保 ：适合不想继续缴纳职工医保的人员，按年缴纳，费用较低但报销范围有限。

三、注意事项

1. 缴费年限累计 ：职工社保缴费年限越长，退休金待遇越高，建议优先选择职工社保并连续缴纳。

2. 断缴影响 ：医疗保险断缴次月起无法报销，灵活就业人员断缴超过3个月将失去医保资格。

3. 地区差异 ：跨省就业需办理转移手续，具体流程可能因地区政策不同存在差异，建议提前咨询当地社保机构。

四、特殊情况处理

• 失业期间 ：符合条件者可申领失业保险金，期间由失业保险基金缴纳医疗保险；若未就业则需自行缴纳职工医保或居民医保。

• 法律维权 ：若因单位原因导致断缴，可向劳动仲裁部门主张损失。

建议根据自身就业计划和经济状况选择最优方案，确保社保权益不受影响。