不偏向一侧、无旋转的眩晕(假性眩晕)最常见的原因是全身系统性疾病,如心血管疾病、脑血管疾病、贫血或代谢异常,其次为颈椎病、药物中毒及神经官能症。这类眩晕以头昏眼花、站立不稳为特征,但无明确旋转感,需警惕潜在健康风险。
- 心血管与脑血管问题:脑供血不足(如椎基底动脉狭窄)或高血压易引发非旋转性头晕,老年人尤其需排查动脉硬化或一过性脑缺血。
- 贫血与代谢疾病:血红蛋白不足或尿毒症等会导致大脑缺氧,表现为持续头重脚轻,青少年和体质弱者常见。
- 颈椎病与药物因素:颈部病变压迫血管或某些药物中毒可能干扰神经传导,引发摇晃感,长期伏案人群需注意。
- 精神心理因素:焦虑、神经官能症等心理应激状态可能诱发假性眩晕,症状轻但持续时间长。
若频繁出现此类眩晕,建议及时检查血压、血常规及脑部影像,排除严重病变。日常注意规律作息、均衡饮食,避免突然体位变化。