不偏向一侧、无旋转的眩晕需根据具体病因综合治疗，核心方法包括药物调节、前庭康复、生活方式调整及针对性手术干预。 此类眩晕常与内耳功能紊乱、脑供血不足或全身性疾病相关，彻底根除需明确病因后联合急性期控制与长期管理，部分患者可通过无创物理疗法显著改善症状。
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药物对症治疗
急性期使用前庭抑制剂（如异丙嗪、地芬尼多）缓解眩晕与恶心，72小时内停药避免副作用。若伴随内耳积水或梅尼埃病，需长期服用倍他司汀或利尿剂调节内淋巴平衡，糖皮质激素可用于严重听力下降者。中枢性眩晕需针对原发病用药，如抗栓药物改善脑供血。 -
前庭功能康复训练
通过Brandt-Daroff练习等头部运动训练，促进前庭系统代偿，尤其适用于耳石症复位后残留头晕或前庭神经炎患者。联合眼球追踪、平衡训练可加速功能恢复，4-8周为典型疗程。 -
生活方式与诱因管理
低盐饮食、限制咖啡因酒精摄入可减少内耳淋巴积水风险；规律作息与压力调节能预防偏头痛相关性眩晕。颈椎病患者需避免长时间低头，贫血或低血糖者应调整饮食结构。 -
无创与手术干预
顽固性眩晕可尝试前庭电刺激疗法，通过微电流调节内耳信号，无创安全。若保守治疗无效，内淋巴囊手术或半规管阻塞术可控制症状，但需评估听力损伤风险。
提示：眩晕病因复杂，自行用药可能掩盖病情。建议尽早就诊完善前庭功能与影像学检查，个性化方案是根治关键。康复期间定期复查，避免驾驶或高空作业以防意外。
