心肌缺氧的关键处理措施包括立即停止活动、保持安静、吸氧，严重时需要服用急救药物并就医。长期管理需控制基础疾病、改善生活方式。以下是具体处理方法：
- 急性发作处理
- 立即停止所有活动，保持静坐或平卧姿势
- 解开衣领保持呼吸道通畅，有条件时立即吸氧
- 舌下含服硝酸甘油（血压不低者），5分钟后未缓解可重复1次
- 若持续15分钟不缓解或出现冷汗、呕吐等症状，立即拨打急救电话
- 医疗干预措施
- 急诊医生会根据情况使用抗血小板药物、扩冠药物
- 可能需要进行心电图、心肌酶谱等检查排除心肌梗死
- 严重缺氧可能需住院进行氧疗或手术治疗（如支架植入）
- 长期管理要点
- 规律服用医生开具的改善心肌供血药物
- 控制高血压、糖尿病等基础疾病
- 戒烟限酒，保持低盐低脂饮食
- 适度进行有氧运动，避免剧烈运动和情绪激动
- 定期复查心电图、心脏超声等检查
- 日常预防建议
- 注意保暖避免寒冷刺激诱发血管痉挛
- 保持大便通畅避免用力排便
- 随身携带急救药物并确保家人知晓使用方法
- 学习识别心绞痛与心肌梗死的区别
出现心肌缺氧症状时切忌强行忍耐，及时正确的处理能有效避免心肌损伤。建议高危人群定期进行心脏健康检查，建立个性化的预防方案。日常生活中注意记录症状发作特点，就诊时向医生详细说明。
