食物返流至鼻腔是需要治疗的。治疗方法多样，主要包括以下几种：

1. 鼻腔冲洗：通过使用生理盐水溶液或其他温和液体进行定期冲洗，可以减少异物及分泌物对黏膜的刺激。这种方法适用于轻度至中度症状患者，可作为辅助疗法配合其他治疗手段。

2. 抗酸药物：这类药物可以通过抑制胃酸分泌来缓解由胃酸引起的不适感。常用的有质子泵抑制剂（如奥美拉唑、雷贝拉唑等）和H2受体拮抗剂（如雷尼替丁）。主要用于治疗胃食管反流病及其相关疾病，但需注意长期服用可能增加骨质疏松风险。

3. 胃动力促进剂：这类药物可以增强胃肠蠕动，改善消化功能，从而减轻因食物滞留而引发的不适症状。常用药包括莫沙必利片、多潘立酮片等。对于存在功能性消化不良者有效。

4. 中药调理：中医认为食物反流属于脾胃虚弱所致，可通过补益脾胃、理气消食的方法来改善症状。可用党参、白术、茯苓等药材配伍成方进行调理。适用于脾虚湿盛型反流患者。

5. 鼻内镜手术：通过内窥镜技术进行微创手术，纠正解剖异常，减少食物误入鼻腔的情况发生。常见手术包括射频止血、内镜下息肉电切术等。主要针对反复发作且保守治疗无效的病例。

面对食物返流至鼻腔的情况，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗的关键。