下呼吸道感染可以通过中医调理，且疗效显著。中医通过辨证施治、内外结合的方式，不仅能缓解急性期症状，还能通过扶正固本减少复发，尤其适合儿童及体质虚弱者。关键亮点包括：个性化中药方案、艾灸/推拿等外治法、饮食起居综合调护，以及中西医结合应对重症。
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辨证施治，精准用药
中医将下呼吸道感染分为风寒、风热、痰热等证型，针对性使用方剂。例如，风寒证用麻黄汤发汗解表，风热证用银翘散清热解毒，痰热证则用清金化痰汤化痰止咳。儿童反复感染常属“肺脾气虚”，需玉屏风散等健脾补肺。 -
外治法快速缓解症状
艾灸肺俞、足三里等穴位可温通经络，增强免疫力；小儿推拿如捏脊、揉肺俞能调和气血；穴位贴敷（如大椎、膻中）直接作用于呼吸道，减轻咳嗽痰多。这些方法副作用小，适合长期调理。 -
饮食起居调护防复发
中医强调“三分饥与寒”，避免过饱或过度保暖。饮食宜清淡，多食百合、银耳润肺，忌辛辣油腻。规律作息、适度运动（如八段锦）可提升正气，减少感染风险。 -
中西医结合应对重症
对于细菌感染或高热等急重症，中医可配合抗生素使用，如清热解毒类中成药（连花清瘟、金花清感颗粒）辅助退热，康复期再用麦门冬汤益气养阴，加速恢复。
总结：中医调理下呼吸道感染注重整体平衡，从治疗到预防形成闭环。建议在专业医师指导下，结合体质选择方案，尤其儿童及易感人群可长期受益。
