失盐症状主要表现为乏力、头晕、恶心呕吐、肌肉痉挛甚至意识障碍,严重时可危及生命。其核心原因是体内钠离子浓度过低,导致电解质失衡和细胞功能紊乱,需及时干预以避免不可逆损伤。
- 消化系统反应:早期常见食欲减退、恶心呕吐,长期缺盐可能引发营养不良。钠离子不足会削弱胃肠功能,导致腹胀、便秘或腹泻。
- 神经系统异常:低钠引发脑细胞水肿,轻则头痛、注意力不集中,重则精神错乱、昏迷。急性缺钠(血钠<110mmol/L)可能触发癫痫或呼吸衰竭。
- 肌肉与循环问题:肌肉痉挛、无力是典型表现,因细胞渗透压失衡影响神经肌肉传导。严重时出现体位性低血压、休克,皮肤弹性下降伴明显脱水体征。
- 慢性与急性差异:慢性缺盐症状较隐匿(如健忘、疲劳),而急性缺盐进展迅速,短期内可导致多器官衰竭。
日常需均衡盐分摄入,避免长期低盐饮食;若出现持续呕吐、意识模糊等危急症状,应立即就医。高危人群(如肾病、大量出汗者)应定期监测电解质水平。