不宁腿综合征(RLS)可能是缺铁性贫血、肾功能衰竭、帕金森病等疾病的早期信号,尤其当伴随夜间下肢不适、强烈活动冲动时需警惕。继发性RLS常与代谢异常、妊娠或药物副作用相关,而原发性多与遗传有关。
- 缺铁性贫血:铁元素缺乏会干扰多巴胺合成,20%-34%的RLS患者存在缺铁问题,补铁可缓解症状。
- 肾功能衰竭:透析患者因毒素蓄积易继发RLS,需结合肾脏治疗改善。
- 帕金森病:两者均与多巴胺功能障碍相关,但RLS并非帕金森病前兆,需通过专业检查区分。
- 妊娠或代谢疾病:孕妇因铁需求增加或激素变化可能诱发RLS,产后多自行缓解。
若长期出现夜间腿部酸麻、蚁走感且活动后缓解,建议筛查上述疾病并尽早就医。调整作息、避免咖啡因及适度运动可辅助缓解症状。