居民医保确实可以暂停和恢复，具体操作方式及注意事项如下：

一、暂停参保的办理

1. 线上办理

   通过当地医保部门官方APP（如江苏医保云APP）或政务服务平台，选择“城乡居民医保暂停参保”功能，按提示提交停保原因并完成审核。

   • 适用于职工医保转职工医保、参军、户籍迁出等情形。

2. 线下办理

   携带身份证、户口簿等材料至当地社保局窗口，提交停保申请并完成缴费中断手续。

二、恢复参保的办理

1. 线上恢复

   • 支付宝 ：进入“市民中心-社保-居民医保缴费”，重新填写参保信息并缴费。

   • 微信公众号/其他平台 ：通过当地社保公众号或政务平台，找到“城乡居民参保登记”入口，提交身份信息并缴费。

2. 线下恢复

   携带身份证、户口簿到社保局窗口，办理参保登记并缴费。部分地区需先完成户籍或居住证对应的社区参保登记。

三、注意事项

1. 待遇影响

   • 停保期间个人账户保留但无法使用，需恢复缴费后次月才能享受医保待遇。

   • 长期停保可能导致医疗费用自费，建议提前规划。

2. 缴费要求

   • 恢复参保需补缴中断期间的欠费，补缴时间计入连续缴费年限，但补缴期间不享受待遇。

   • 部分地区对连续缴费年限有要求（如3个月），中断超过6个月需重新参保。

3. 特殊情况处理

   • 重复参保时需终止其他参保关系，避免重复享受待遇。

   • 系统故障导致的暂停可等待系统恢复（如洛阳网提到的9月8日恢复）。

建议办理前通过当地医保部门官网或12393热线确认最新流程，不同地区可能存在差异。