根据我国现行社保政策，80后自己缴纳社保的退休年龄需结合个人参保类型和缴费年限综合判断，具体规则如下：

一、基本退休年龄标准

1. 女性职工

   • 年满50周岁且累计缴费满15年，可按月领取基本养老金。

   • 若通过社会代理机构缴纳单位职工社保且缴费满15年，50岁可退休。

2. 男性职工

   • 通常需年满60周岁才能退休。

二、特殊退休条件

1. 缴费年限不足15年的情况

   • 若累计缴费未满15年，需继续缴费至满15年，退休年龄按原规定执行（男性60岁，女性55岁）。

2. 灵活就业人员

   • 一般按55岁退休，除非满足以下条件：

     • 曾在单位工作超过15年且缴纳社保满15年，可按50岁退休标准办理。

三、政策调整与注意事项

• 延迟退休趋势 ：2025年养老金政策包含延迟退休的调整，未来退休年龄可能进一步推迟。

• 养老金认证方式优化 ：部分地区推行“互联网+人社”认证，简化退休手续。

• 资产积累建议 ：80后群体普遍拥有较高资产（如高薪、房产等），退休后可通过多元化理财规划提高生活质量。

四、总结

80后自己缴纳社保是否50岁退休，关键看缴费年限和参保类型：

• 满足条件 ：女性满50岁且缴费满15年，男性满50岁且缴费满15年（部分地区延迟）；

• 不满足条件 ：缴费年限不足15年需继续缴费，或属于灵活就业人员需按55岁退休。

建议根据自身参保情况咨询当地社保部门，确认具体退休安排。